Sobre Alex e Isa

Nos ha tocado vivir de todo. Enfermedades, problemas emocionales, de pareja, económicos, profesional. Como a todos, ¿verdad? Nos conocimos en un profesorado de Yoga y estamos juntos desde el 2014. 

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De la Ansiedad a La Calma

De la Ansiedad a la Calma te ayudará a conocerte, sanar, recuperar tu poder de decisión, dejar de pelearte con la ansiedad, dar lo mejor de ti y sobre todo a finalmente soltar el control. Disponible en digital o físico.

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Organización, Motivación y diario de Gratitud 1.- Organizar tu día y tu semana. 2.- Empezar cada día esperando lo mejor. 3.- Tachar esos pendientes y disfrutar de tu tiempo libre.

El amor en los tiempos del yoga

Es una novela de crecimiento personal escrita para todos los que buscan reconciliarse y reconectar con el amor propio, el amor romántico y las dificultades que presenta la vida; todo a través de una historia divertida y curiosa de la que no podrás despegarte hasta haber llegado al final!

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Este es el libro que necesitabas para realmente entender y practicar el Ayurveda. Podrás descubrir tu constitución o biotipo, los desbalances y tendencias relacionados a esta y cómo aprender a equilibrarlos con rutinas sencillas y alimentación.

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